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Yoga in English

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    Fights Stubborn Fat

    Fights Stubborn FatThe reason yoga is such an effective workout for weight loss is because it fights stubborn fat stores, especially as you age. There are a number of reasons for that, including strength and muscle development, lower stress levels, connection of…

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    The bridge pose

    The bridge pose: Lie down on your back with your hands stretched sideways now fold your knees, spread them out and raise your body up from your pelvis area. Take support from your hands and hold the position. This works wonders…

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    Abdominal fat loss through Yoga

    Abdominal fat loss through Yoga In Bhujangasana, the abdominal region experiences a greater stretch. Doing this yoga asana, one may experience smooth and fat free abdomen.Technique of BhujangasanaLie down on stomach with legs together. Put your palms on the ground to…

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    Focused attention meditation

    Focused attention meditationFocusing the attention on a single object during the whole meditation session. This object may be the breath, a mantra, visualization, part of the body, external object, etc. As the practitioner advances, his ability to keep the flow of…

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    KRIYA YOGA

    KRIYA YOGAThe word kriya means 'activity' or 'movement' and refers to the activity or movement of consciousness. Kriya also refers to a type of practical or preliminary practice leading to total union, the final result of practice. Kriya Yoga does…

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    Yoga Chair Pose

    Yoga Chair Pose:The Chair Pose or Utkatasana is one of the best thigh exercises that strengthen and tones the muscles of the glutes, hips, back and chest along with the ankle and knee muscles. It also strengthens the lower back…

CSharp Programgs - Debugging

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    C# Program to Demonstrate the Operations of C# Path Class

    This C# Program Demonstrates the Operations of C# Path Class. Here A path is a string that provides the location of a file or directory. A path does not necessarily point to a location on disk. Here is source code…

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    C# Program to Create Sealed Class

    This C# Program Creates Sealed Class. Here sealed classes are used to restrict the inheritance feature of object oriented programming. Once a class is defined as sealed class, this class cannot be inherited. Here is source code of the C#…

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    C# Program to Create Obsolete Class

    This C# Program Creates Obsolete Class. Here The Obsolete attribute generates a compile-time warning. When a method has the Obsolete attribute, the C# compiler issues a warning if it is called. Here is source code of the C# Program to…

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    C# Program to Compare Two Dates

    This C# Program to Compare Two Dates. Here two dates are compared and the date which occurs first is displayed. Here is source code of the C# Program to Compare Two Dates. The C# program is successfully compiled and executed…

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    C# Program to Display Cost of a Rectangle Plot Using Inheritance

    This C# Program Displays Cost of a Rectangle Plot Using Inheritance. Here cost of the rectangle is found using inheritance Here is source code of the C# Program to Display Cost of a Rectangle Plot Using Inheritance. The C# program…

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    C# Program to Copy a Section of One Array to Another

    This C# Program to Copy a Section of One Array to Another. Here a section of array is copied using the array.copy() with the source array,target array and the size. Here is source code of the C# Program to Copy…

Horror Stories in Hindi

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    ऑटो में चुड़ैल के साथ

    ऑटो में चुड़ैल के साथदोस्तों एक दिन मेरे बॉस ने मुझे कुछ जरुरी काम से रोक लिया और रात के 1:30 बजे बोला “हार्दिक आप को हमारे पेम्पलेट अभी प्रेस पर देने जाना है और दुसरे जो कार्ड्स है उन…

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    दिव्य आत्मा

    दिव्य आत्माबहुत समय पहले की बात है। खुनिया गाँव के 8-10 लोगों की एक मंडली दर्शन हेतु एक काली मंदिर में गई थी। काली का यह मंदिर एक जंगल में था पर आस-पास में बहुत सारी दुकानें, धर्मशाला आदि भी…

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    मानें या ना मानें.......पर वह आया वापस यमकोल से

    मानें या ना मानें.......पर वह आया वापस यमकोल सेजी हाँ, यह बात मुझे भी पूरी तरह से बनावटी लग रही है पर बतानेवालों की सुने तो यह एकदम सत्य घटना है। खैर जो भी हो पर यह घटना जिस व्यक्ति…

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    मृत्यु का हिसाब-किताब रखने का कार्य

    मृत्यु का हिसाब-किताब रखने का कार्यमृत्यु के देवता यम पृथ्वीलोक पर रहने वाले प्राणियों के कर्मों के अनुसार स्वर्ग या नरक भेजने का काम करते हैं। यम इस प्रकार के फैसले लेने में बहुत उलझन और दुविधा में पड़ जाते…

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    मायानगरी की एक आत्मा ,जो किसी को नहीं पहुचाती है नुकसान

    मायानगरी की एक आत्मा ,जो किसी को नहीं पहुचाती है नुकसानआज हम आपको भारत की आर्थिक राजधानी और बॉलीवुड नगरी मुंबई की ऐसी जगह के बारे में बताने जा रहे है जो भारत के दस प्रेतबादित स्थानों में पाचवे स्थान…

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    मुझे मीट चाहिए

    मुझे मीट चाहिएमेरे मामाजी की लड़की की शादी थी ! शादी गाँव में थी! एक दिन पहले गाने बजाने का माहौल चल रहा था ! मेरे भाई (मामा के लड़के) के कुछ दोस्त भी आ रखे थे! उनकी पड़ोस के…

Hindi Short Stories

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    सुख ऐसे ही हैं।उम्र के साथ बदल जाते हैं

    मैने सुना है,एक मुसाफिरखाने में तीन यात्री मिले।एक बूढ़ा था साठ साल का, एक कोई पैंतालीस साल का अधेड़ आदमी था और एक कोई तीस साल का जवान था। तीनों बातचीत में लग गये। उस जवान आदमी ने कहा कि…

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    महाभारत अर्जुन की प्रतिज्ञा

    महाभारत का भयंकर युद्ध चल रहा था। लड़ते-लड़के अर्जुन रणक्षेत्र से दूर चले गए थे। अर्जुन की अनुपस्थिति में पाण्डवों को पराजित करने के लिए द्रोणाचार्य ने चक्रव्यूह की रचना की। अर्जुन-पुत्र अभिमन्यु चक्रव्यूह भेदने के लिए उसमें घुस गया।उसने…

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    इसलिए वो बोलता है तेज़

    एक बार मुल्ला और मुल्ला की पत्नी अपने पड़ौसी के बारे में बातें कर रहे थे, मुल्ला की पत्नी ने कहा, ’’मैंने अपने जीवन में इतना तेज बोलते किसी इंसान को नहीं देखा।’’ इस पर मुल्ला ने कहा, ’’ अरे…

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    शुक्ल चतुर्थी को चंद्रमा दर्शन

    एक बार नंदकिशोर ने सनतकुमारों से कहा कि चौथ की चंद्रमा के दर्शन करने से श्रीकृष्ण पर जो लांछन लगा था, वह सिद्धि विनायक व्रत करने से ही दूर हु‌आ था। ऐसा सुनकर सनतकुमारों को आश्चर्य हु‌आ। उन्होंने पूर्णब्रह्म श्रीकृष्ण…

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    गोलू-मोलू और भालू

    गोलू-मोलू और पक्के दोस्त थे। गोलू जहां दुबला-पतला था, वहीं मोलू मोटा गोल-मटोल। दोनों एक-दूसरे पर जान देने का दम भरते थे, लेकिन उनकी जोड़ी देखकर लोगों की हंसी छूट जाती। एक बार उन्हें किसी दूसरे गांव में रहने वाले…

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    काबिलियत की पहचान

    किसी  जंगल  में  एक  बहुत  बड़ा  तालाब  था . तालाब  के   पास  एक बागीचा  था , जिसमे  अनेक  प्रकार  के पेड़  पौधे  लगे थे . दूर- दूर  से  लोग  वहाँ  आते  और बागीचे  की  तारीफ  करते .गुलाब के पेड़…

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