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Yoga in English

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    Viniyoga

    ViniyogaA highly individualized practice in which yogis learn to adapt poses and goals to their own needs and abilities. Vini actually means differentiation, adaptation, and appropriate application. Instead of focusing on stretching to get strong and flexible, viniyoga uses the…

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    Side Plank (Vasisthasana)

     Side Plank (Vasisthasana)It’s no wonder that some form of the “plank” made this list of yoga asanas for weight loss.  The plank and all of its variations are great for the abs!Begin in regular plank position with your palms facedown…

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    Child's Pose

     Child's PoseThis restful posture helps let go and surrender. It restores vitality physically, mentally and emotionally. Insert the pose between challenging poses, and practice with closed eyes, listening to the sound of your breath. Bend your knees and sit on…

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    PASCHIMOTHASANA

     PASCHIMOTHASANAIn the previous asana the back bone was given a backward twist. In this asana it is given a forward twist. This a difficult asana for stout persons with big belly. There is a proverb. “Rome was built in a…

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    KUNDALINI YOGA (FROM THE TANTRAS)

    KUNDALINI YOGA (FROM THE TANTRAS)Japa Yoga, Requirements, State of Consciousness in Matra Yoga, Methods of Chanting, Effects of Mantra, How to Practice & Rules of Mantra Chanting)This system of Yoga is concerned with awakening of the psychic centers or chakras,…

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    Legs Up the Wall Pose – Viparithakarani

     Legs Up the Wall Pose – Viparithakarani On a carpet place 3 or 4 pillows one above other. Without sitting in the centre of the pillow sit on the front.Slowly bend backwards place the hands on the floor then lower body.…

CSharp Programgs - Debugging

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    C# Program to Display All the Prime Numbers Between 1 to 100

    This C# Program Displays All the Prime Numbers Between 1 to 100. Here prime number is a natural number greater than 1 that has no positive divisors other than 1 and itself. Here is source code of the C# Program…

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    C# Program to Create Anonymous Method

    This C# Program Creates Anonymous Method. Here By this anonymou methods,reduce the coding overhead in instantiating delegates because a separate method need not be created. Here is source code of the C# Program to Create Anonymous Method. The C# program…

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    C# Program to Perform Unboxing Operation

    This C# Program Performs Unboxing Operation. Here Unboxing is an explicit conversion from the type object to a value type or from an interface type to a value type that implements the interface. Here is source code of the C#…

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    C# Program to Implement Quick Sort

    This C# Program Implements Quick Sort.Quicksort is a divide and conquer algorithm. Here Quicksort first divides a large array into two smaller sub-array: the low elements and the high elements. Quicksort can then recursively sort the sub-arrays Here is source…

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    C# Program to Display the Student Details using Select Clause LINQ

    This C# Program Displays the Student Details using Select Clause LINQ. Here select clause specifies the type of values that will be produced when the query is executed. Here is source code of the C# Program to Display the Student…

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    C# Program to Print Hello World Without using WriteLine

    This C# Program Prints Hello World Without using WriteLine. Here the text is printed without using any writeline functions. Here is source code of the C# Program to Print Hello World Without using WriteLine. The C# program is successfully compiled…

Horror Stories in Hindi

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    धावक

    धावकमैं अपनी शिफ्ट ख़तम कर के घर आ रहा था| उस समय रात के करीब बारह बज रहे होंगे| अचानक एक लड़का (10 – 11 साल ) मेरी बाइक से टकरा गया! टक्कर बहुत तेज़ थी| मुझे लगा वह लड़का…

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    वह प्रेत जिसने कई सोखाओं को पीटा....

    वह प्रेत जिसने कई सोखाओं को पीटा....भूत-प्रेतों की लीला भी अपरम्पार होती है। कभी-कभी ये बहुत ही सज्जनता से पेश आते हैं तो कभी-कभी इनका उग्र रूप अच्छे-अच्छों की धोती गीली कर देता है। भूत-प्रेतों में बहुत कम ऐसे होते…

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    उसे हर समय आत्माएं दिखती थीं लेकिन

    उसे हर समय आत्माएं दिखती थीं लेकिनभूत-प्रेत जैसी बातों पर यकीन नहीं करने वाले लोग कभी इस बात पर विश्वास नहीं करते कि इंसानी दुनिया में भी कुछ ऐसी पारलौकिक शक्तियां होती हैं जिन्हें समझ पाना बहुत मुश्किल होता है.…

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    अजीब लड़की थी वो, एक आत्मा (भूत) को दिल दे बैठी-2 (अंतिम भाग

    अजीब लड़की थी वो, एक आत्मा (भूत) को दिल दे बैठी-2 (अंतिम भागपिछली कहानी में आपने जाना था रमकलिया को। एक षोडशी, एक ऐसी किशोरी जो बिंदास स्वभाव की थी, निडरता की महारानी थी। यहाँ पिछली कहानी के अंतिम पैराग्राफ…

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    लिफ्ट में भूत

    लिफ्ट में भूतये कहानी विशाखापटनम की है! हम नेवल कॉलोनी(नौसेना बाग़) में रहते थे! हमारी बिल्डिंग का नाम कावेरी था! वहां एक अफवाह थी कि लिफ्ट में भूत है! दरअसल एक औरत ने 14वी मंजिल से कूट कर जान दे…

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    रात होते ही जाग जाते हैं डेथ वैली के पत्थर

    रात होते ही जाग जाते हैं डेथ वैली के पत्थरडेथ वैली के नाम से बहुत कम लोग परिचित होंगे क्योंकि अभी इसके बारे में सिर्फ दबी जुबान से ही चर्चाएं होती रहीं लेकिन अब इस वैली का सच शायद बाहर…

Hindi Short Stories

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    जब बीरबल बच्चा बना

    एक दिन बीरबल दरबार में देर से पहुंचा। जब बादशाह ने देरी का कारण पूछा तो वह बोला, “मैं क्या करता हुजूर ! मेरे बच्चे आज जोर-जोर से रोकर कहने लगे कि दरबार में न जाऊं। किसी तरह उन्हें बहुत…

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    गुरु का स्थान

    एक राजा था. उसे पढने लिखने का बहुत शौक था. एक बार उसने मंत्री-परिषद् के माध्यम से अपने लिए एक शिक्षक की Raja aur Mahatmaव्यवस्था की. शिक्षक राजा को पढ़ाने के लिए आने लगा. राजा को शिक्षा ग्रहण करते हुए…

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    महर्षि वेदव्यास के जन्म की कथा

    प्राचीन काल में सुधन्वा नाम के एक राजा थे। वे एक दिन आखेट के लिये वन गये। उनके जाने के बाद ही उनकी पत्नी रजस्वला हो गई। उसने इस समाचार को अपनी शिकारी पक्षी के माध्यम से राजा के पास…

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    अलीबाबा और चालीस लुटेरों की कहानी

    अगली रात को मलिका शहरजाद ने नई कहानी शुरू करते हुए कहा कि फारस देश में कासिम और अलीबाबा नाम के दो भाई रहते थे। उन्हें पैतृक संपत्ति थोड़ी ही मिली थी। किंतु कासिम का विवाह एक धनी-मानी व्यक्ति की…

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    लक्ष्मण-सुग्रीव संवाद

    श्री रामचन्द्र जी की आज्ञा पाकर, सदैव बड़े भाई के हित में लगे रहने वाले, लक्ष्मण क्रुद्ध होकर किष्किन्धा की ओर चले। मार्ग के वृक्षों को बलपूर्वक गिराते हुए, पर्वतशिखरों को उठा कर फेंकते हुए, नगर की ऊँची-ऊँची अट्टालिकाओं से…

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    चमड़े की धोती

    कभी किसी ने एक घमण्डी साधु को चमड़े की धोती दान में दे दी जिसे पहन कर वह साधु अपने को अन्य साधुओं से श्रेष्ठ समझाने लगा।एक दिन वह उसी वस्र को पहन कर भिक्षाटन के लिए घूम रहा था।…

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