Featured

list
மருத்துவ டிப்ஸ்

கை-கால் வீக்கம்: ஆவாரம்பட்டை, சுக்கு, ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து…

Read More »
list
பேரிச்சையின் பலன்கள்

சத்துப் பொருட்களை எளிதில் பெற இயற்கை சில பல…

Read More »
list
கண்களை சுற்றியிருக்கும் கருவளையத்தை எளிதில் போக்கிடலாம்

பெண்களுக்கு இருக்கும் பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் கருவளையம். இந்த…

Read More »
list
காய்கறிகளை சமைப்பதற்கு முன் என்ன செய்ய வேண்டும்; பயனுள்ள கிச்சன் டிப்ஸ்!

நாம் சமையலில் பயன்படுத்தும் காய்கறிகள் பெரும்பாலும் விஷத்தன்மையோடுதான் விற்பனைக்கு…

Read More »
list
நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் ப்ராக்கோலி....!

ப்ராக்கோலியில் உள்ள எளிதில் கரையும் நார்ச்சத்துப் பொருள்கள், நம்…

Read More »
list
முகப்பருக்களை வந்த இடம் தெரியாமல் விரட்டும் இயற்கை வைத்தியம்...!

முகப்பருக்கள் வந்து மறைந்தாலும், அது வந்ததற்கான தடம் அப்படியே…

Read More »
list
பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் தேவைப்படும் இரும்புச்சத்து...

கர்ப்ப காலத்தில் இரும்புச்சத்து குறையாமல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டியது மிக…

Read More »
list
இஞ்சியை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொள்ளக்கூடாது ஏன்...?

இஞ்சிக்கு அஞ்சாதது எதுவுமே இல்லை, என்பது சித்த மருத்துவர்களின்…

Read More »
list
உங்களுக்கு தெரியுமா?; உடலில் தேங்கும் கழிவுகளை வெளியேற்றும் நாட்டுச் சர்க்கரை...!

கரும்புச் சாறு பாகாகக் காய்ச்சப்பட்டு அவை குறிப்பிட்ட கொதிநிலை…

Read More »
list
சனிக்கிழமை எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பதில் உள்ள அறிவியலும் ஆன்மிகமும்....!

நம்முடைய முன்னோர்கள் ஒவ்வொரு சனிக்கிழமைகளில் நல்லெண்ணெய்யை உச்சம்தலை முதல்…

Read More »
list
வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து நோய்களுக்கு தீர்வு...!

மூச்சுப்பிடிப்பு: சூடம், சுக்கு, சாம்பிராணி, பெருங்காயம் இவைகளை சம…

Read More »
list
கர்ப்பகாலத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய உணவுமுறைகள்

கர்ப்பகாலம் பெண்களின் மறுபிறப்பு என்பார்கள். பத்துமாதங்கள் கருவை சுமந்து…

Read More »
list
சந்தன ஃபேஸ் பேக்கை உபயோகித்தால் வெள்ளையாகலாம்

கோடை காலத்தில் தோல் வறட்சி, அலர்ஜி போன்ற பிரச்சனைகள்…

Read More »
list
ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமா..?; இதோ எளிய குறிப்புகள்...!

தக்காளியை சமைக்காமல் பச்சையாக மென்று சாப்பிடுவதால் வாய்ப்புண் ஆறும்…

Read More »
list
காசநோயினால் ஏற்படும் சளித்தேக்கத்தை வெளியேற்றும் வல்லாரை..!

வல்லாரையின் இலைச்சாறு தினமும் 5 மி.லி. காலை, மாலை…

Read More »
list
தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா..? கெடுதலா..?

மனிதர்கள் சாப்பிடும் சத்தான உணவுகளில் ஒன்று முட்டை. நிறையப்…

Read More »
list
குடல் புற்று நோயை எதிர்த்திடும் முட்டைகோஸ்!

முட்டைகோஸில் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் பொருட்களை நிறைய உள்ளன.…

Read More »
list
பூண்டு அதிகமா சாப்பிட்டாக் கூடாது ஏன் தெரியுமா?

நாம் அன்றாட பயன்படுத்தும் உணவுப் பொருட்களுள் ஒன்றான பூண்டை…

Read More »
list
மருத்துவ குணம் நிறைந்த கஸ்தூரி மஞ்சளின் பயன்கள்...!

கஸ்தூரி மஞ்சள் சாதாரண மஞ்சளை விடச் சற்று மணம்…

Read More »
list
அகத்திக் கீரையில் அடங்கியுள்ள சத்துக்களும் அதன் பயன்களும்...!

சித்த மருத்துவம் அகத்திக் கீரையில் 63 வகைச் சத்துகள்…

Read More »
list
ஹார்மோன் பிரச்சனையா? இதோ வந்தாச்சு தீர்வு!

உடல் ஆரோக்கியம் தரும் உணவு வகைகளில் ஒன்றாக சோயா…

Read More »
list
செம்பருத்தி பூவின் அற்புத மருத்துவ பயன்கள்...!

செம்பருத்தி பூவின் சாற்றுடன் சம அளவு தேங்காய் எண்ணெய்…

Read More »
list
சர்க்கரை நோயால் ஏற்படும் குழிப்புண்களை குணமாக்கும் ஆவாரம் பூ

ஆவாரை முழுத் தாவரமும், துவர்ப்புக் குணமும், குளிர்ச்சித் தன்மையும்…

Read More »
list
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த அன்றாட உணவில் தயிர்...!

தயிரில் பல வித உடல்நல பயன்கள் அடங்கியுள்ளது. நம்முடைய…

Read More »
list
வாய்ப்புண் மற்றும் வயிற்றுப் புண்ணை குணமாக்கும் கோவைக்காய்...!

கோவைக்காயின் இலைகள், தண்டு, வேர், காய், கனி என…

Read More »
list
சிறுநீர் பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் தரும் நாவல் பழம்...!

உடலில் புதிய செல்களைப் புதுப்பிக்கும் திறன் கொண்ட ஆன்டி-ஆக்ஸிடென்ட்…

Read More »
list
தினசரி அத்திப்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள் என்ன தெரியுமா..!

அத்தி காய்களில் இருந்து கிடைக்கும் பாலை வாய்ப்புண்ணில் தடவினால்…

Read More »
list
உட‌ல் எடையை குறைக்க கொள்ளுவை பயன்படுத்தி பாருங்க....

கொள்ளுவில் அதிகளவு அயன் மற்ற பருப்புகளை விட அதிகமாக…

Read More »
list
உடல்நலம் காக்கும் நல்லெண்ணெய்யின் பயன்கள்...!

எள்ளில் இருந்து ஆட்டி எடுக்கப்படும் நல்லெண்ணெய் வெளிப்பூச்சுக்கும், உணவுப்…

Read More »
list
இயற்கையான முறையில் தயாரிக்கப்படும் அழகு சாதனப் பொருட்கள்...!

இயற்கையான முறையில் தயாரிக்கப்படும் அழகு சாதனப் பொருட்களால்தான் எந்தவித…

Read More »